Szkoła Rodzenia mieści się przy Oddziale Ginekologiczno-Położniczy SPZOZ w Kraśniku; Ul. Chopina 13
Informacje i zapisy pod numerem tel. 81 825 48 43

W trosce o przyszłych rodziców, którzy chcą świadomie uczestniczyć

w przyjściu na świat swojego dziecka, została reaktywowana przy

Oddziale Ginekologiczno-Położniczym w Kraśniku

Szkoła Rodzenia.

Szkoła dysponuje salą do prowadzenia zajęć teoretycznych,

wyposażoną w pomoce dydaktyczne, a także w salę ćwiczeń, gdzie

odbywają się zajęcia praktyczne.
Zapraszamy na edukacyjne spotkania położniczo-noworodkowe oraz

praktyczne przygotowanie do porodu i macierzyństwa .

Cykl obejmuje 8 spotkań dwu-trzy godzinnych w zależności od

poruszanego tematu, podzielonych na część teoretyczną i praktyczną.

Spotkania odbywają się 1 raz w tygodniu.

Kurs prowadzą położne , lekarze: neonatolog i ginekolog, pracujący w

kraśnickim Oddziale Gin.-Pół.-Now. ,psycholog. Przewidziane są

również zaproszenia na wykłady: przedstawiciela Polskiego Banku

Komórek Macierzystych, kosmetologa i brafitterki.

Zajęcia gimnastyczne; ogólnokształtujące, relaksacyjne, oddechowe,

markowane parcie prowadzi certyfikowana fizjoterapeutka

uroginekologiczna.

Zakres zajęć obejmuje zapoznanie uczestników kursu z salą

porodową oraz oddziałem położniczym i noworodkowym.

Chęć uczestnictwa w zajęciach mogą zgłaszać kobiety ciężarne od 26

tygodnia ciąży. Wymagane jest zaświadczenie od lekarza ginekologa

dopuszczające do uczestnictwa w ćwiczeniach gimnastycznych,

pełnego lub wybranego zakresu. Ciężarnej może towarzyszyć osoba

zgodna z jej wyborem.

I. ZAJĘCIA ( prowadzi położna)

SPOTKANIE ORGANIZACYJNE

1. Zapoznanie z harmonogramem zajęć

2. Spotkanie z przedstawicielem Polskiego Banku Komórek Macierzystych-pozyskiwanie komórek macierzystych

3. Spotkanie z kosmetologiem, brafitterką-jak być piękną i zadbaną w ciąży (spotkanie opcjonalne)

Część praktyczna: (prowadzi fizjoterapeutka)

Ćwiczenia ogólnokształtujące, relaksacyjne, nauka oddychania torem przeponowym

II. ZAJĘCIA ( prowadzi położna)

CIĄŻA

1. Zdrowie w ciąży

2. Odżywianie

3. Dolegliwości ciążowe - jak sobie z nimi radzić?

4. Wewnątrzmaciczny rozwój dziecka - nawiązywanie dialogu z dzieckiem

5. Jak spakować torbę do szpitala.

Część praktyczna (prowadzi fizjoterapeutka)

Ćwiczenia jak wyżej

III. ZAJĘCIA (prowadzi położna, lekarz ginekolog)

PORÓD

1. Zwiastuny porodu

2. Stany nagłe, wymagające hospitalizacji

3. Przebieg porodu fizjologicznego - omówienie czterech okresów porodu - WIZUALIZACJA

4. Niefarmakologiczne łagodzenie bólu porodowego - poród aktywny

   Farmakologiczne metody łagodzenia bólu - gaz rozweselający, stosowane leki

5. Poród rodzinny - rola osoby towarzyszącej na porodówce

6. Cięcie cesarskie, wskazania, przygotowanie do cięcia cesarskiego, rodzaje znieczuleń

Część praktyczna ( prowadzi fizjoterapeutka)

Pozycje wykorzystywane w I i II okresie porodu, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne

IV. ZAJĘCIA ( prowadzi położna)

POŁÓG

1. Zmiany ustrojowe, powrót do płodności

2. Odżywianie, higiena, powrót do sprawności fizycznej po porodzie drogami natury i po cięciu cesarskim

3. Aspekty prawne, związane z ciążą i macierzyństwem

Część praktyczna ( prowadzi fizjoterapeutka)

Ćwiczenia po porodzie drogami natury, po cięciu cesarskim, gimnastyka w połogu

V. ZAJĘCIA (prowadzi położna) WARSZTATO - WYKŁADY

1. Korzyści zdrowotne dla matki i dziecka

2. Składniki i fizjologia wytwarzania pokarmu naturalnego

3. Zasady prawidłowego, przystawiania dziecka do piersi; pozycje do karmienia - ĆWICZENIA

4. Wskaźniki skutecznego karmienia piersią

5. Problemy związane z laktacją sposoby radzenia sobie z nimi

Część praktyczna ( prowadzi fizjoterapeutka)

Ćwiczenia ogólnokształtujące, oddechowe, relaksacyjne, przygotowanie krocza do porodu

VI.ZAJĘCIA ( prowadzi lekarz neonatolog) - DYSKUSJA

NOWORODEK

1. Pierwsze godziny dziecka ; kontakt skóra do skóry, ocena dobrostanu dziecka po porodzie- skala Apgar,

2. Stany przejściowe u noworodka

3. Badania przesiewowe

4. Szczepienia

Część praktyczna

Ćwiczenia jak wyżej

VII .ZAJĘCIA ( prowadzi położna) WARSZTATY KĄPIEL NOWORODKA

1. Przygotowanie mieszkania i wyprawki dla dziecka

2. Pielęgnacja skóry noworodka

3. Pierwszy spacer

4. Nauka kąpania noworodka - ĆWICZENIA

Część praktyczna (prowadzi fizjoterapeutka)

Ćwiczenia, rozciągające przygotowujące kroczę do porodu, relaksacyjne, oddechowe

VIII. ZAJĘCIA (prowadzi psycholog) WARSZTATO-WYKŁAD

1. Ciąża, poród, macierzyństwo jako czas dużych zmian

2. Życie wewnętrzne kobiet w ciąży emocjonalność w okresie okołoporodowym

3. Rzeczywistość po porodzie i początki macierzyństwa

4. Baby blues, a depresja, poszukiwanie wsparcia w okresie okołoporodowym

5. Wyzwania w parze w związku z ciążą, porodem, połogiem

Część praktyczna (prowadzi fizjoterapeutka)

Ćwiczenia rozciągające , relaksacyjne, oddechowe, nauka markowanego parcia.